![](/sites/un2.un.org/files/styles/banner-image-style-27-10/public/ten-action-a-healthy-envionment.png)
Цели устойчивого развития определяют, как именно мы можем защитить окружающую нас среду и замедлить изменение климата – от лесов до океанов и повсюду между ними. Подумайте о потреблении электроэнергии и своих поездках. Проанализируйте блюда вашего обеденного стола. Вторично используйте все, что только можно. Возможностей для действий множество – и они быстро увеличиваются.
![Следите за энергосбережением в своем домохозяйстве. photocomposition: an electric plug being disconnect](/sites/un2.un.org/files/2021/07/unplug.png)
Следите за энергосбережением в своем домохозяйстве
Весьма значительная часть внутридомовой электроэнергии и тепла производится за счет угля, нефти и газа. Используйте меньше энергии, и с этой целью – сокращайте потребление тепла и охлаждения, переходите на светодиодные лампы и энергоэффективные электроприборы, стирайте белье в холодной воде, а затем развешивайте постиранные вещи, чтобы не использовать режим сушки в стиральной машине. Так, повышение энергоэффективности вашего домохозяйства за счет улучшения теплоизоляции или замены масляной или газовой печи на электрический тепловой насос, может снизить ваш углеродный след на 900 килограммов CO 2 в год.
![Поменяйте источник энергии в своем домохозяйстве photocomposition: a windmill](/sites/un2.un.org/files/2021/08/use-renewable-energy.png)
Поменяйте источник энергии в своем домохозяйстве
Узнайте в компании, предоставляющей вам коммунальные услуги, получает ли ваш дом энергию от нефти, угля или газа. Если есть возможность, поинтересуйтесь, можете ли вы перейти на возобновляемые источники энергии, такие как ветряная или солнечная энергия. Или установите солнечные батареи на крыше для выработки соответствующего объема энергии для вашего домохозяйства. Переход вашего домохозяйства с энергии, вырабатываемой за счет нефти, газа или угля, на возобновляемые источники энергии, такие как ветряная или солнечная энергия, позволит уменьшить ваш углеродный след до 1,5 тонн CO 2 в год.
![Больше ходите пешком, передвигайтесь на велосипеде или на общественном
транспорте Photocomposition: a person riding a bike](/sites/un2.un.org/files/2021/07/drive_less.png)
Больше ходите пешком, передвигайтесь на велосипеде или на общественном транспорте.
Дороги мира забиты автомобилями, при этом большинство из них работают на дизельном топливе или бензине. Ходьба пешком или езда на велосипеде вместо передвижения на автомобиле сократит выбросы парниковых газов и, следовательно, поможет сохранению вашего здоровья и поддержанию вашей физической формы. Если вам нужно преодолеть большие расстояния, воспользуйтесь поездом или автобусом. И, по мере возможности, договаривайтесь о поочерёдном использовании своих автомобилей. Передвижение без автомобиля может уменьшить ваш углеродный след на 2 тонны CO2 в год по сравнению с образом жизни, который предусматривает использование автомобиля.
![Перейдите на электромобиль Photocomposition: a car with an electric plug](/sites/un2.un.org/files/2021/08/electric-vehicle.png)
Перейдите на электромобиль
Если вы планируете приобрести автомобиль, подумайте об электромобиле: на рынке появляется все больше и больше дешевых моделей. Во многих странах электромобили помогают снизить уровень загрязнения воздуха и оставляют значительно меньше выбросов парниковых газов, чем автомобили, работающие на газовом или дизельном топливе. В то же время многие электромобили по-прежнему работают на электричестве, произведенном из ископаемого топлива, а аккумуляторы и двигатели требуют редких минералов, что часто сопровождаются высокими экологическими и социальными издержками. Переход с бензинового или дизельного автомобиля на электромобиль может уменьшить ваш углеродный след на 2 тонны CO 2 в год. Гибридный автомобиль может сэкономить вам до 700 килограммов CO2 в год.
![Анализируйте свои поездки Photocomposition: a train with a person on the top of it, smiling, celebrating](/sites/un2.un.org/files/2021/08/fly-less.png)
Анализируйте свои поездки
Самолеты сжигают весьма значительное количество ископаемого топлива, производя существенные выбросы парниковых газов. Сокращение числа авиарейсов – вот один из самых быстрых способов уменьшить воздействие на окружающую среду. Если есть возможность, общайтесь с друзьями и знакомыми в виртуальном режиме, передвигайтесь на поезде или вообще откажитесь от дальних поездок. Совершая на один дальний обратный рейс меньше, вы можете сократить ваш углеродный след почти на 2 тонны CO2e.
![Сокращайте, вторично используйте, ремонтируйте и перерабатывайте. Photocomposition: three leaves with the recycling symbol](/sites/un2.un.org/files/2021/07/recycle.png)
Сокращайте, вторично используйте, ремонтируйте и перерабатывайте
Электроника, одежда, пластмассы и другие предметы, которые мы покупаем, вызывают выбросы углерода на каждом этапе производства -- от добычи сырья до изготовления и транспортировки товаров на рынок. Чтобы защитить климат, покупайте меньше вещей, делайте покупки в магазинах сети second-hand и ремонтируйте то, что можете. В 2019 году одни только пластмассы произвели 1,8 млрд метрических тонн выбросов парниковых газов, что составляет 3,4 процента от общего объема выбросов в мире. Менее 10 процентов перерабатывается, а после того, как пластик выбрасывается, он разлагается в течение сотен лет. Покупая меньше новой одежды, равно как и других потребительских товаров, вы также можете уменьшить свой углеродный след. Каждый килограмм произведенного текстиля производит около 17 кг CO2e.
![Включите в свой рацион питания больше овощей Photocomposition: a fork and a carrot](/sites/un2.un.org/files/2021/07/plant-based.png)
Включите в свой рацион питания больше овощей
Употребление в пищу большего количества овощей, фруктов, цельного зерна, бобовых, орехов и семян, а также меньшего количества мяса и молочных продуктов может существенно снизить негативное воздействие на окружающую среду. Производство растительной пищи, как правило, приводит к меньшим выбросам парниковых газов и требует меньше энергии, земли и воды. Переход от смешанной диеты к вегетарианской может уменьшить ваш углеродный след на 500 кг CO2 в год (или до 900 кг при веганской диете).
![Выбрасывайте меньше продуктов питания Photocomposition: the illustration of a person eating in front of a table with a plate, and a napkin](/sites/un2.un.org/files/2021/08/eat-up.png)
Выбрасывайте меньше продуктов питания
Когда вы выбрасываете остатки продуктов питания, вы также тратите ресурсы и энергию, которые были использованы для их выращивания, производства, упаковки и транспортировки. А когда остатки продуктов питания гниют на свалке, они производит метан – мощный парниковый газ. Поэтому покупайте в разумных объемах те продукты питания, которые вам нужны, используйте то, что вы купили, и компостируйте остатки. Сокращение количества пищевых отходов может уменьшить ваш углеродный след на 300 кг CO 2CO2 в год.
![Высаживайте местные разновидности растений, кустарников и деревьев Photocomposition: an illustration of arms around a vase of plants with green leafs - like a hug](/sites/un2.un.org/files/plant-native-species-.jpg)
Высаживайте местные разновидности растений, кустарников и деревьев
Если у вас есть сад или даже просто растение или два возле дома, проверьте, нет ли там местных разновидностей. В этом вам поможет приложение, где можно определить к какой разновидности относится то или иное растение. А затем подумайте о том, чтобы заменить неместные растения, особенно те, которые считаются инвазивными. Растения, животные и насекомые находятся в тесной зависимости друг от друга. Большинство насекомых не будут питаться неместными растениями, а это означает, что птицы и другие виды фауны теряют источник пищи. Страдает биоразнообразие. Даже одно дерево или один куст может стать островком спасения для насекомых – только не забывайте при этом о инсектицидах и прочих химикатах.
![Поддерживайте чистоту и порядок в окружающей вас среде Photocomposition: a illustration of a person holding a clear bag with trash inside it, smiling, with yellow sparkles around it](/sites/un2.un.org/files/clean-environment.jpg)
Поддерживайте чистоту и порядок в окружающей вас среде
Люди, животные и растения в равной степени страдают от того, что земля и вода вокруг них загрязнены неправильно выброшенным мусором. Используйте то, что вам нужно, а если вам приходится что-то выбрасывать, утилизируйте это надлежащим образом. Приучайте других делать то же самое и участвуйте в местных акциях по очистке парков, рек, пляжей и других территорий. Каждый год люди выбрасывают 2 млрд тонн мусора. Примерно треть из них наносит вред окружающей среде – от засорения источников водоснабжения до отравления почвы.
![Учитывайте ваши денежные средства Photocomposition: a shopping car with a plant coming out of it](/sites/un2.un.org/files/2021/08/eco-friendly-products.png)
Учитывайте ваши денежные средства
Все, на что мы тратим деньги, влияет на планету. У вас есть возможность выбирать, какие товары и услуги вы поддерживаете. Чтобы уменьшить воздействие на окружающую среду, выбирайте продукцию тех компаний, которые ответственно используют ресурсы и стремятся сокращать выбросы газа и отходы. Если у вас есть деньги, которые инвестируются для вас, например, через пенсионный фонд, они могут поддерживать ископаемое топливо или вырубку лесов. Убедитесь, что ваши сбережения инвестируются в экологически устойчивые предприятия – так вы сможете существенно уменьшить свой углеродный след.
![Не молчите Photocomposition: a person holding a megaphone](/sites/un2.un.org/files/2021/08/speak-up.png)
Не молчите
Высказывайте свою точку зрения и призывайте других присоединиться к экологическим действиям. Это один из самых быстрых и эффективных способов изменить ситуацию. Поговорите со своими соседями, коллегами, друзьями и членами семьи. Сообщите владельцам бизнеса, что вы поддерживаете смелые изменения – от продуктов и упаковки без пластика до автомобилей с нулевым уровнем выбросов. Обратитесь к местным и мировым лидерам с призывом действовать прямо сейчас. Борьба с изменением климата – это задача для всех нас. И это касается нас всех. Никому не под силу сделать что-либо в одиночку, но вместе мы можем сделать многое. Изучите различные идеи на .